P1-A공감/위로
오늘도 식판 앞에서 한숨 쉬셨다면, 엄마 잘못 아니에요.
매일 똑같은 전쟁에 지친 당신에게, 밀프레드가 오늘 하루치 응원 편지를 보내드려요.
P1-B호기심(질문형)
아이가 당근을 안 먹는 게, 사실 '맛' 때문이 아니라면요?
오늘의 질문 하나에 답하면, 우리 아이만의 안 먹는 진짜 이유가 보이기 시작해요.
P1-C구체적약속(숫자·기간)
안 먹던 한 가지에서 시작해요. 좋아하는 음식에 살짝 얹는 것부터.
푸드브릿지가 아이가 이미 좋아하는 음식과 새 재료를 한 다리씩 연결해 줘요.
P1-D사회적증거(또래·다수)
끼니마다 화내는 게 나만 그런 줄 알았어요.
같은 고민 하는 엄마들이 매일 작은 한 걸음씩, 밀프레드와 함께 가고 있어요.
P1-E정체성(어떤 엄마)
억지로 먹이는 엄마 말고, 기다려 주는 엄마가 되고 싶었어요.
오늘 무엇을 시도하면 좋을지, 밀프레드가 매일 작은 질문 하나로 길을 안내해요.
P2-A공감/위로
새 반찬 내밀 때마다 작아지는 건 아이가 아니라 나였어요
아이가 좋아하는 음식에 새 식재료를 살짝 얹어주는 '푸드브릿지'로, 거부 앞에서 더는 혼자 애쓰지 않게요.
P2-B호기심(질문형)
거부당한 그 음식, 정확히 언제 다시 꺼내야 할까요?
한 번 뱉었다고 끝이 아니에요. 아이마다 다른 '재노출 주기'를 코칭이 대신 알려드려요.
P2-C사회적증거(또래·다수)
어제 가지를 거부한 우리 아이, 또래들은 이렇게 다시 만났대요
거부 기록을 바탕으로 또래가 잘 받아들인 형태로 다리를 놓아주는 푸드브릿지, 같은 고민의 엄마들이 쓰고 있어요.
P2-D구체적약속(숫자·기간)
오늘 거부한 한 가지, 2주 동안 다리 놓는 법을 알려드려요
좋아하는 음식에 조금씩 얹는 푸드브릿지와 적절한 간격의 재노출, 그 작은 순서를 코칭이 짚어줘요.
P2-E정체성(어떤 엄마)
억지로 떠먹이는 대신, 기다려주기로 한 엄마들이 있어요
강요 없이 좋아하는 음식에 다리를 놓고, 거부한 음식은 알맞은 때 다시 권하는 그 방식, 함께해요.
P3-A공감/위로
오늘도 흰밥만 남긴 식판 보면서, 내가 뭘 잘못한 걸까 싶었나요
엄마 탓 아니에요. 우리 아이 지금 식단이 어디가 비어있는지, 밀프레드가 조용히 같이 봐드릴게요.
P3-B호기심(질문형)
매일 챙겨 먹이는데 우리 아이, 진짜로 부족한 영양소는 뭘까요?
오늘 먹인 식단표 사진 한 장이면, 어떤 영양소가 채워지고 비었는지 신호등 색으로 보여드려요.
P3-C사회적증거(또래·다수)
같은 또래 엄마들이 '뭘 먹여야 할지 모르겠다'에서 벗어난 방법
어림짐작 대신 31가지 영양소를 신호등으로 확인하는 엄마들이 늘고 있어요. 우리 아이 식단도 한번 비춰볼까요?
P3-D즉시성/마법(사진 한 장)
어린이집 식단표, 사진만 찍어 올리면 영양 진단이 끝나요
메뉴 하나하나 적을 필요 없이 사진 한 장이면 OCR이 알아서 읽고, 부족한 영양소를 바로 짚어드려요.
P3-E정체성(어떤 엄마)
정답을 몰라도 괜찮아요, 우리 아이를 가장 잘 아는 건 엄마니까
감으로 불안해하지 않게, 31가지 영양소를 눈으로 확인하며 챙기는 엄마가 되어보세요.
P4-A공감/위로
오늘도 흰밥만 비운 식판, 엄마 탓이 아니에요
밥에 살짝 섞어 시작하는 푸드브릿지로, 익숙한 한 숟갈부터 천천히 넓혀가요.
P4-B호기심(질문형)
우리 아이는 왜 흰밥만 먹을까? 한 가지 음식만 고집하는 이유
아이가 받아들이는 맛부터 분석해, 밥에 자연스럽게 한 가지씩 더해보는 방법을 알려드려요.
P4-C사회적증거(또래·다수)
같은 또래 엄마들이 '밥에 섞기'부터 시작한 이유
또래가 잘 먹는 조합을 참고해, 우리 아이 식판에 맞는 골고루 키트를 골라드려요.
P4-D구체적약속(숫자·기간)
한 가지만 먹던 아이, 흰밥에 '한 숟갈씩' 더해보는 4주
매주 아이 식판에 맞춰 바뀌는 골고루 키트로, 익숙한 밥에서 한 가지씩 넓혀가요.
P4-E정체성(어떤 엄마)
억지로 떠먹이지 않기로 한 엄마들의 방법
강요 대신, 아이가 먹는 흰밥에 살짝 섞어 천천히 익숙해지게 하는 푸드브릿지.
P5-A공감/위로
오늘도 흰밥만 비운 식판 보면서, 내 탓 같으셨죠?
밀프레드 코칭 편지가 매일 한 통씩 "어머니 잘못이 아니에요, 이 시기 거부는 정상이에요"라고 먼저 말 걸어요.
P5-B호기심(질문형)
우리 애만 이러는 걸까, 한 번쯤 검색해보셨어요?
같은 또래 아이들이 무엇을 먹고 무엇을 거부하는지 비교해서 보여드려요. 답은 생각보다 가까이 있어요.
P5-C사회적증거(또래·다수)
사실 또래 열에 일곱은 새 음식 거부해요
밀프레드 또래 비교로 우리 아이가 평범한 범위 안에 있다는 걸 눈으로 확인해보세요.
P5-D정체성(어떤 엄마)
잘 먹이려 애쓰는 엄마일수록, 자책도 깊더라고요
그 마음을 아는 코칭 편지가 매일 옆에서 "충분히 잘하고 계세요"라고 다독여드려요.
P5-E즉시성/마법(사진 한 장)
남긴 식판 사진 한 장이면, 자책 대신 답장이 와요
사진만 올리면 우리 아이 식습관을 또래와 비교해 읽어주고, 다음 날 위로의 코칭 편지가 도착해요.
P6-A공감/위로
오늘도 흰밥만 비우고 간 식판 앞에서, '내가 뭘 놓쳤나' 하셨죠
탓하려는 게 아니에요. 우리 아이 지금 식단에 뭐가 채워졌고 뭐가 비었는지, 영양 신호등이 색으로 가만히 보여드려요.
P6-B호기심(질문형)
영양제 사기 전에 — 진짜 부족한 게 뭔지 먼저 보고 사실래요?
기록한 끼니로 31가지 영양을 신호등처럼 보여주고, 빨간 칸엔 약 말고 '이 식재료 한 입'을 제안해드려요.
P6-C사회적증거(또래·다수)
비슷한 또래 엄마들도 '뭐가 부족한지 몰라서' 불안했대요
이제 막연한 걱정 대신 색으로 확인하세요. 31가지 영양 신호등이 빨강·노랑·초록으로 우리 아이 상태를 정리해줘요.
P6-D구체적약속(숫자·기간)
31가지 영양, 빨간 칸 하나에 채워줄 식재료 한두 가지까지
부족한 영양마다 '이걸 더 먹여보세요' 식재료를 짚어드려요. 영양제 고민, 이번 주 한 끼부터 가볍게 바꿔보세요.
P6-E정체성(어떤 엄마)
불안에 영양제부터 사는 대신, 부족한 칸부터 들여다보는 엄마
추측 말고 데이터로. 우리 아이 끼니를 31가지 영양 신호등으로 보고, 빈 칸은 식재료 한 입으로 채워가요.
P7-A공감/위로
키 재고 돌아서면, 또 마음이 무거워지는 밤
혼자 걱정만 키우지 마세요. 우리 아이 키·몸무게가 또래 사이 어디쯤인지, 백분위 곡선으로 차분히 같이 봐드려요.
P7-B호기심(질문형)
우리 아이, 또래 100명 중 몇 번째쯤일까요?
막연한 '작은 것 같아' 대신 숫자로. 키·몸무게 백분위와 BMI로 지금 위치를 한눈에 확인해보세요.
P7-C사회적증거(또래·다수)
같은 또래 엄마들은, 키를 '느낌' 말고 '곡선'으로 봐요
단톡방 평균치 말고 우리 아이 곡선으로. 또래 분포 안에서 지금 어디인지, 추세는 올라가는지 같이 봐드려요.
P7-D구체적약속(숫자·기간)
키 1cm가 아니라, 곡선의 '방향'을 봅니다
한 번 재고 끝이 아니라 매달 기록이 쌓여 추세가 됩니다. 같은 백분위를 따라가는지, 성장에 필요한 영양은 채워지는지까지 함께요.
P7-E정체성(어떤 엄마)
조급해하기보다, 곁에서 지켜봐 주는 엄마이고 싶어서
닦달 대신 기록으로. 아이 성장을 또래 곡선 위에서 차분히 따라가며, 필요한 영양만 살며시 챙기는 방법.
P8-A공감/위로
어린이집 식판은 싹 비워 오는데, 집밥은 왜 한 숟갈도 안 먹을까요
엄마 탓이 아니에요. 집밥과 기관밥을 따로 들여다보면, 우리 아이만의 패턴이 보여요.
P8-B호기심(질문형)
같은 아이인데, 어린이집에선 잘 먹고 집에선 안 먹는 이유 궁금하지 않으세요?
어린이집 식단표 한 장만 찍으면, 집과 기관에서 뭐가 다른지 자동으로 보여줘요.
P8-C사회적증거(또래·다수)
"우리 애도 어린이집에선 잘 먹어요" — 생각보다 정말 흔한 일이에요
같은 고민을 가진 엄마들이 집·기관을 나눠 보며 우리 아이 패턴을 찾고 있어요.
P8-D구체적약속(숫자·기간)
식단표 한 장 찍어두면, 집에서 더 챙길 음식이 매일 한눈에 정리돼요
기관에서 먹은 건 OCR로 자동 채우고, 집에서만 비는 부분을 골라 알려드려요.
P8-E즉시성/마법(3초·사진 한 장)
어린이집 식단표, 그냥 사진 한 장만 찍어 올려보세요
메뉴를 일일이 적을 필요 없이, 찍는 순간 기관 식사가 기록되고 집밥과 비교돼요.